Happy 2018

2017 gaat warm maar nat ten einde. Langzaam tikken de uren voorbij, naar een knallend hoogtepunt met bubbels en vuurwerk.

Mijn voornemens voor 2017 waren:

• Meer sporten – check, gemiddeld 2 keer per week sta ik mezelf in het zweet te werken. Onder begeleiding van Steve hebben we work-outs in elkaar gezet, waar mijn lijf lekker op reageert en wat me dus ook stimuleert om het vol te houden. Tuurlijk heb ik, zeker op de maandagen, een strijd met mezelf, rij ik lekker na een werkdag door naar huis of toch naar de sportschool. En steeds wanneer ik voor het laatste kies ben ik tevreden en trots. Die strijd zal ik in het nieuwe jaar zeker blijven voeren, maar zolang de wil voor een gezond lijf er is ben ik ook in het komende jaar een paar keer per week in de sportschool te vinden.
• Minder eten – check, als alleseter is het soms moeilijk om maat te houden. Toch ben ik bewuster geworden met eten. Niet te veel suikers, niet te veel vetten. Kleine porties, meer fruit wanneer ik zin heb om te snacken. Bewuster boodschappen doen, want wat je niet in huis haalt gaat je mond ook niet in.
• Afvallen – check, afgelopen jaar ben ik 7 kilo kwijt geraakt en die is ook weggebleven. Dat wil ik natuurlijk vasthouden en op naar de volgende 7. Door de combinatie van bovenstaande moet me dat zeker lukken.
• Mijn motto LET IT BE – under construction. Het lukt me al wat beter, maar je verandert de aard van het beestje niet zomaar. Dus deze houden we er voor het komende jaar gewoon in.

Ik kijk tevreden terug op het afgelopen jaar. Een jaar vol mooie ervaringen, ontwikkelingen en bijzonderheden. Met liefde en strijd, met een lach en een traan, met verbazing en ergernissen. Zoals een jaar hoort te zijn. Trots op mijn meiden, trots op mijn familie en ook trots op mezelf. Ik heb zin in het nieuwe jaar. Waarin ik mooie mogelijkheden zie, die ik graag met beide handen aan wil pakken.

Voor het nieuwe jaar wens ik jullie:

Zoete zondagen
Mysterieuze maandagen
Dankbare dinsdagen
Wonderbare woensdagen
Dromerige donderdagen
Vriendelijke vrijdagen
Zorgeloze zaterdagen
Het hele jaar door